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Travel Guide Prag

Prag_Travel Guide

Über das verlängerte Wochenende an Christi Himmelfahrt bin ich mit zwei Freundinnen nach Prag gefahren. Wir hatten schon länger geplant einen Städtetrip zu machen und haben erst überlegt nach Paris oder nach Wien zu gehen. Allerdings waren uns die Unterkünfte und die Fahrtkosten zu teuer, weshalb wir uns für einen Trip nach Prag entschieden haben.

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|Tipps & Argumente| Warum solltest du viel trinken?

Jetzt im Sommer ist es ganz besonders wichtig viel zu trinken, da unser Flüssigkeitsbedarf steigt, wenn wir viel Schwitzen. Ich merke selbst an mir, dass ich eigentlich viel zu wenig trinke und weiß auch von vielen Freundinnen, dass sie Schwierigkeiten haben, die eigentlich benötigte Flüssigkeitsmenge am Ende des Tages zu erreichen.
Im Folgenden nenne ich euch einige Dinge, die passieren können, wenn ihr euch in einem Flüssigkeitsdefizit befindet und welche Vorteile es tatsächlich gibt viel Wasser zu trinken.

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