Dieser Beitrag gehört zu meiner Reihe „Jahresvorsätze umsetzen“. Im ersten Beitrag habe ich dir erklärt, wie du deine Jahresvorsätze in konkrete Ziele und Maßnahmen umwandeln kannst und wie du sie dir immer wieder in Erinnerung rufst mithilfe eines Vision Boards. Im letzten Beitrag ging es dann darum, mit welchen Maßnahmen du deinen Vorsatz, dich gesund …
Schlagwort: gesunde ernährung
How-to: gesunde Ernährung ganz einfach in deinen Alltag integrieren
Dieser Beitrag gehört zu meiner Reihe „Jahresvorsätze umsetzen“. Im ersten Beitrag dieser Reihe habe ich dir erzählt, wie du deine Jahresvorsätze in konkrete Ziele und Maßnahmen umwandeln und wie du sie dir das ganze Jahr über immer wieder in Erinnerung rufen kannst, indem du sie mithilfe eines Vision Boards visualisiert. Im letzten Beitrag habe ich …