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Meine Reiseapotheke: Das kommt mit in den Urlaub

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Damit eine Reise reibungsfrei und ohne Zwischenfälle ablaufen kann, gehört zur Vorbereitung nicht nur eine gute Planung, sondern dein Reisegepäck muss ebenfalls bedacht gepackt werden. Dazu gehört auch die Reiseapotheke. Ich persönlich reise nur mit einer leichten Reiseapotheke, da ich nicht sehr empfindlich bin, was beispielsweise Übelkeit angeht und ich auch bisher wenig in exotische Länder gereist bin. Deshalb ist eine Reiseapotheke natürlich jeweils auf dich, deine Bedürfnisse und deine Reise zugeschnitten. Aber ich möchte dir meine Must-Haves vorstellen, die ich bei meinen letzten Reisen dabeihatte oder gebraucht hätte.

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Ausgleich zu Studium und Arbeit finden

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Steckst du mitten in der Klausurenphase oder bist einfach gestresst von einem langen und kräftezehrenden Tag in der Uni oder der Arbeit? Es ist wichtig, dass du dir zur Uni oder zur Arbeit einen Ausgleich suchst. Danach kannst du mit klaren Gedanken und frischen Ideen wieder an die Arbeit gehen.
Hier sind ein paar Ideen, was du zum Ausgleich und gegen den Stress tun kannst:

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